Posts

Showing posts from March, 2016

Vitamin C Menjamin Wajah Bak Sutera

Image
Selamat pagi warga blog sekalian.  Pagi ni terasa sejuk sikit sebab cuaca agak mendung.  boleh jadi kalau terus menerus duk atas katil yang empuk  kompem mata akan tertutup je kann! hehe. Tapi gagahkan diri lawan perasaan tu,  sebab rezeki Allah bagi waktu pagi camnilahh. Usaha untuk tak tidur sebelum subuh k.  baru rasa semangat waja sikit pepagi gini. hehe. ada apa dengan C?  Saya rasa semua orang tahu apa kelebihan vitamin C. sekarang pon dah bermacam-macam jenama vitamin C kat pasaran.  tak nak kalah jugak yang pergi cucuk vitamin C untuk kekal cantik & awet muda tuu, hehe sebab apa Vitamin C ni PENTING? keadaan kekurangan Vitamin C menyebabkan jelas kelihatan pada kulit yang lebam teruk. Vitamin C + Protin adalah sangat perlu bagi membentuk bahan "bersimen" yang dinamakan kolagen , Bayangkan sel kulit anda sebagai batu dan simen yang melekatkan batu-bata ini supaya menjadi kukuh ialah kolage...

9 Manfaat Hebat Dari SENAMAN

Image
Assalamualaikum warga blog sekalian.  apa khabar harini? dah buat senaman ke belum ni? saya baru je lepas basuh karpet, aci tak kalau itu dikira sebagai senaman? hehehe kalau cakap pasal "SENAMAN" sudah cukup mneggerunkan. Cuba tengok buku-buku senaman dan video-video senaman kebanyakkan menunjukkan orang-orang yang mempunyai badan yang langsing serta potongan badan yang menarik kannnnn yang sedang melakukan senaman yang mana  amat segan dilakukan oleh mereka yang agak gemuk. betul tak? agak-agak kurus tak buat camni? JOM kita tengok apa 9 MANFAAT HEBAT  yang anda bakal dapat dari senaman. 1. Anda akan mengubah bentuk badan dari seorang yang  GEMUK menjadi seorang yang KURUS. Salah satu rahsia orang kurus yang kuat makan tapi tak gemuk-gemuk adalah kerana mereka mempunyai enzim yang boleh membakarkan kalori.Sesetengah orang bernasib baik kerana  bakanya melengkapi mereka dengan enzim yang lebih. Bersenam bole...

Tips Tingkatkan "Kolestrol Baik"

Image
Assalamualaikum!  apa khabar arini? hehe lambat pulak tulis blog harini. biasa nya pagi dah set dah time untuk tulis blog . tapi tadi takde line pulak memang kacau sikit laaa. hihi ok, straight to the point.  nak citer pasal "kolestrol baik" hehe. pelik kann.  tak sangka kolestrol pon ada yang baik dan jahat. ingatkan manusia je ada baik dan jahat. hihi haaa. kena tahu .KOLESTROL ada 2 jenis: 1. HDL (kolestrol baik) 2. LDL (kolestrol jahat) ok, harini kita cite dulu pasal kolestrol baik. KUASA HDL semua orang tahu, kalau kolestrol tinggi akan menyebabkan serangan jantung. sebab saluran darah kita macam getah paip. kalau tersumbat lama-lama akan pecah.  begitu juga kolestrol yang tinggi akan blok saluran darah kita. so, darah takleh lalu lame2 pecah saluran darah  tu pasal tetibe kena serangan jantung. haaa, takut tak? mestilahh takut. minta dijauhkan insyallah. ...

The Simple KIMBAP:)

Image
siapa tak kenal makanan popular jepun yang dipanggil "sushi"   dan telah dipopularkan jugak di korea yang di kenali sebagai   "kimbap ". biasanye orang kita ni makan sebab terpengaruh drama laaa ni kann. tengok drama korea nampak macam sedap jee.  tu yang semangat nak jadi macam ala-ala korea.hihi betul tak? ok fine, saya sendiri mengaku adalah sikit terpengaruh  nak buat sendiri kimbap ni zaman tengok cerita2 korea tu. sekarang ni memang tak layan dah drama2 korea tu  sebab macam buang masa pulak tengok life dorang. hehe . actually memang dah lama sangat nak try buat sendiri. tapi disebabkan malas dan mase tu duk menumpang rumah orang lain masa keje dulu. so macam leceh nak beli barang2 dan takde tempat nak letak. lagi pon bukan dapur kita.  haa, sekarang da duk rumah sendiri, keje sendiri kat rumah, so, masa tu memang boleh manage sangat nak buat kimbap ni bukan lah susah mana, cuma kena ada bahan dan...

ESP PRODUK SOYA TERBAIKK!

Image
ENERGIZING SOY PROTEIN atau nama popularnya dikenali sebagai ESP. ESP sudah pon menjadi kegemaran ramai sekarang ni. nak2 yang tengah mengandung tu sangat2 suka ESP ni sebab sejarah  minum ESP ni membantu ibu hamil bertambah cergas  dan bertenaga sepanjang kehamilan. best ke best? hehe persoalannya KENAPA ESP PRODUK SOYA TERBAIKK? 1.Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organik. haa, kenapa pulak kacang soya mesti tanam secara organik? sebab kajian penanaman secara kimia ( bukan organik) akan menyebabkan  nutrisi makanan berkurangan.Dari segi kajian sudah pon terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.Jadi amatlah penting pesticides,fungicides dan herbicidies tidak digunakan sepanjang proses tumbesaran kacang soya ini. 2.Kacang soya mestilah Non GMO.( Tidak dihasilkan secara genetik). ok, kenapa pulak soya mestilah non-gmo?  sebab secara umumnya kacang soya yang jenis genetik ni adalah murah untuk dihasilk...